Stage Confiance & émotions

Cavalier et cheval, des partenaires en harmonie

Confiance & émotions: cavaliers et cheval, des partenaires en harmonie

Équilibrez vos émotions à cheval

Vous ressentez du stress ou un manque de confiance à cheval, des émotions qui vous envahissent ?

Vous souhaitez retrouver calme et plaisir en selle ? Offrez-vous une expérience immersive de 2 ou 4 jours en Normandie, dans un cadre paisible et champêtre, pour renouer avec l’harmonie équestre.

Accompagné(e) par une enseignante d’équitation et une hypnologue, ce stage unique vous aidera à surmonter vos blocages et à renforcer votre confiance à votre cheval. 🌱🐎

 
Un accompagnement sur-mesure

Stage limité à 1 ou 2 cavaliers pour garantir un suivi personnalisé. Vous travaillerez avec des chevaux d’école de races Lusitanienne, Arabe ou Selle Français, ou vous pouvez venir avec votre propre cheval pour une relation plus complice.

Dépasser ses freins et retrouver confiance
Des émotions et des blocages peuvent survenir à tout moment, affectant notre confiance à cheval.
 
Ce stage vous aidera à identifier, comprendre et réguler ces émotions, pour retrouver sérénité et fluidité dans votre pratique. Voici quelques situations où ce stage peut vous apporter des solutions concrètes :
     • Remise en selle après une pause prolongée,
     • Suite à une chute,
     • Pendant l’apprentissage de l’équitation,
     • Avant une sortie en extérieur d’une ou plusieurs journées,
     • Dans la gestion du stress et de la pression,
     • Face à un sentiment de stagnation ou de difficulté persistante.

Le cheval, véritable miroir émotionnel, perçoit nos états intérieurs et y réagit.

Grâce à ce stage, vous apprendrez à mieux comprendre et réguler vos émotions pour établir une relation plus fluide et apaisée avec votre monture.

 Des outils concrets pour progresser
Tout au long du stage, vous développerez une meilleure compréhension de vous-même et de votre cheval.
 
Les moments d’hypnose intégrés vous offriront une approche différente, en vous aidant à mieux vous concentrer sur vos ressentis et à gérer vos émotions. Voici ce que vous apprendrez :
     • Explorer et dépasser les blocages émotionnels qui freinent votre pratique,
     • Renforcer votre confiance à cheval,
     • Mieux comprendre le comportement et les émotions du cheval.
 
En plus des séances montées et de travail à pied, des ateliers pratiques autour des émotions et de la cognition du cheval vous permettront d’approfondir votre compréhension du comportement équin et de renforcer votre lien avec lui.
 
Vous découvrirez également des techniques d’auto-hypnose et d’imagerie mentale, des outils précieux pour progresser en toute autonomie et avec sérénité.
 Des sorties en extérieur selon vos objectifs
En fonction de vos attentes et de vos objectifs, des sorties en extérieur peuvent être intégrées au stage. Ces moments en pleine nature viendront compléter les séances sur le terrain, en vous permettant d’appliquer vos apprentissages dans des situations réelles, tout en renforçant la complicité avec votre cheval.
 
Une expérience unique
Ce stage combine différentes approches pour vous offrir une expérience immersive et enrichissante.
 
Vous bénéficierez de cours montés, travail à pied, ateliers pratiques et moments sous hypnose, le tout en respectant votre rythme et vos besoins spécifiques.
 
Il est également possible de privatiser ce stage pour une expérience plus personnalisée.
 
  Un stage accessible à tous

Ouvert à tous les cavaliers capables de trotter enlevé et de galoper quelques foulées, avec ou sans leur cheval.

L’option extérieure est destinée aux cavaliers à l’aise aux trois allures.

Réservez dès aujourd’hui pour une immersion totale et repartez avec des outils pratiques et une relation équestre enrichie !

 

Programme détaillé - Dates & Tarifs

Programme détaillé

Horaire des journées : 09h -> 17h
NB : le programme et les horaires du stage sont fournis à titre indicatif et peuvent évoluer pour s’ajuster à chaque participant et en cas d’aléas.

Horaire des journées : 09h -> 17h
J1 :
Matin
          – Accueil et présentation des différents thèmes qui seront abordés et des objectifs de chacun.
          – Moment individuel d’environ 45 min/cavalier afin d’explorer plus en détail les enjeux de chacun des participants.
          – Cours monté à 2.

Après-midi
          – Atelier en salle autour des émotions du cavalier et du cheval.
          – Mise en application ensuite lors d’un cours à 2 à pied ou monté.

J2 :
Matin
          – Atelier sur les capacités cognitives du cheval
          – Préparation des chevaux et cours particulier

Après-midi
          – Préparation des chevaux et cours particulier pour chacun des participants.
          – Bilan de milieu de stage en fin de journée

J3 :
Matin
Option sans extérieur :
          – Atelier au sol pour prendre conscience de son corps à cheval,
          – Cours particulier avec un moment longé pour un meilleur ajustement du cavalier

Option extérieur :
          – Randonnée en forêt d’Eawy
          – Retour en fin de matinée et déjeuner au sein des écuries

Après-midi
          – Apprendre à lire le cheval et comprendre comment il fonctionne.
          – Cours monté ou de travail à pied à 2

J4 :
Option sans extérieur
          – Matin : cours particulier filmé suivi d’un debriefing
          – Après-midi : cours particulier monté ou à pied

Option extérieur journée complète de randonnée avec pique-nique en forêt

La journée se termine par un bilan de fin de stage.

J1 :
Matin
          – Accueil et présentation des différents thèmes qui seront abordés et des objectifs de chacun.
          – Moment individuel d’environ 45 min/cavalier afin d’explorer plus en détail les enjeux de chacun des participants.
          – Cours monté à 2.

Après-midi
          – Atelier en salle autour des émotions du cavalier et du cheval.
          – Mise en application ensuite lors d’un cours à 2 à pied ou monté.

J2 :
Matin
Option sans extérieur :
          – Atelier au sol pour prendre conscience de son corps à cheval,
          – Cours particulier avec un moment longé pour un meilleur ajustement du cavalier

Option extérieur :
          – Randonnée en forêt d’Eawy
          – Retour en fin de matinée et déjeuner au sein des écuries

Après-midi
          – Apprendre à lire le cheval et comprendre comment il fonctionne.
          – Cours monté ou de travail à pied à 2

La journée se termine par un bilan de fin de stage.

Dates 2025

Dates supplémentaires sur demande possible tout au long de l’année, n’hésitez pas à me contacter.
Possibilité de prolonger les stages.

– du 13 au 16 mars
– du 24 au 27 avril
– du 08 au 11 mai
– du 22 au 25 mai
– du 05 au 08 juin
– du 24 au 27 juillet
– du 31 au 03 aout
– du 07 au 10 aout
– du 14 au 17 aout
– du 11 au 14 septembre
– du 09 au 12 octobre

– 22 et 23 mars
– 05 et 6 avril
– 14 au 15 juin
– 19 au 20 juillet
– 30 et 31 aout
– 20 et 21 septembre

Tarifs

Stage 4 jours: 685 €TTC
Stage 2 jours: 360€TTC
Acompte de 30% demandé à la reservation & le solde 30 jours avant le stage.
Voir conditions générales de vente.

– le stage de 4 jours
– repas du midi
– enseignements & ateliers de 09h à 17h
– pension du cheval au pré (hors alimentation grain) pour les cavaliers propriétaires sur la durée du stage.

De façon générale, tout ce qui n’est pas compris dans « le prix comprend ».
Et notamment:
– hébergement
– les boissons
– les dépenses personnelles